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Neue Horizonte erleben

Seminar gegen Alexithymie und Anhedonie


das Training gegen Depressionen

Tel.: 0451 - 5853 788
info@neue-horizonte-erleben.de

Neue Horizonte erleben

Unser Lernziel:

Nach dem Seminar soll in Extremsituationen so reagiert werden, dass anschliessend jeder stolz auf sich ist.

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Was die GDLA noch anbietet:

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Die Themen der Seminartage

Mittwoch:

Was sind Depressionen (Burn-Out)?

Wir erarbeiten gemeinsam, wie der Teufelskreis des unbewussten Verhaltens bei depressiven Menschen zu durchbrechen ist. Dadurch erzeugen wir »Vitalstoffe« fürs Gehirn, die die bewusste Steuerung der positiven Gedanken ermöglichen.

Donnerstag:

Die Grundgesetze des Selbstwertgefühls spüren

Ueber die Grundgesetze des Selbstwertgefuehls wird erlernt, Emotionen zu spüren und mit ihnen umzugehen. Die Befriedigung der bisher unberuecksichtigten Beduerfnisse stehen dabei im Vordergrund. Die neuen Denkautobahnen der Persoenlichkeit entwickeln sich.

Freitag:

Auswirkungen der Erziehung auf positive Emotionen umlenken

Heute entwickeln wir neue und lebenswerte Lebensmuster - aus der Kindheit. Wir unterstützen dabei, Blockaden zu erkennen und zu lösen. Das Selbstwertgefühl und die souveräne Persönlichkeit stabilisieren sich.

Samstag:

Umgang mit den Menschen in der Umgebung

Bewusste Steuerung des eigenen Verhaltens im Umgang mit den Menschen in der Umgebung trainieren. Werde unabhängig von den Launen und Beurteilungen der Mitmenschen => Siegfrieds Drachenblut für die Seele.

Sonntag:

Wir bringen gemeinsam positive Emotionen auf ein neues Niveau

Festigung meiner emotionalen Vorgehensweise für die Zukunft - insbesondere für Extremsituationen. So bleibt situationsunabhängig der gute Charakter erhalten.

Forme im Training aktiv die Zukunft, so wie die Zukunft sein soll. `Lebe´ aktiv und teilnehmend in dieser neuen Zukunft - mit Hingabe, Zufriedenheit und Leidenschaft.

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