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Training gegen Depressionen

Seminar gegen Alexithymie und Anhedonie


Tel.: 0451 - 5853 788
Mail: über Anmeldung / Preise

Übersicht

Unser Weg:

Verwandele mithilfe des Seminars das Denken und Handeln positiv und trete negativen Gefühlen aktiv entgegen.

Lerne Dich sich selbst und andere emotional zu steuern.

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Was die GDLA noch anbietet:

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Unser Training gegen negative Emotionen

ist wie eine entspannende Reise in ein sehr interessantes Land.

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Seminardauer: Vier Tage
Trainingszeiten: von 9.00 bis 16.30 Uhr
Mittagspause: 1 Stunde

Seminarteilnehmer : 1 - 12


Seminarhotel:
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Methoden:
Impulsvortrag, Fallbeispiele, Diskussionen, Einzelarbeiten, A/B/C-Training, Gruppenarbeiten, Beispiele, Trainerinput mit Teilnehmerbeteiligung, Reflektionen, erlebnisorientierte Übungen, aktivierende Kurzübungen.

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Für unser Training im März 2015 bietet unser Hotel:
- Sauna- und Fitnessbereich mit Zugang zur Terrasse und Blick auf die Trave.
- Entspannung in der Finnischen Sauna oder im Dampfbad.
- 3 Cardiogeräte für die Fitness.

Es besteht ein Zugang vom Hotel zum benachbarten Lübecker Zentralbad. Dort können z. B. morgens und abends die Bahnen geschwommen werden.